• *** 6 Régles d'or pour faire pousser les cheveux ***

    oucou les filles 

     

    *** 6 Régles d'or pour faire pousser les cheveux ***

     


    Avoir de long cheveux , jusqu'au épaule ou jusqu'au dos on en rêve toutes ,. Mais savons nous prendre soin réellement de nos cheveux aux quotidiens ? Il faut savoir que des cheveux en bonne santé pousseront plus vite . Dans cet article , je vous donne une liste de tout ce qui est bénéfique pour faire pousser ses cheveux .


    Règle 1 : Manger Sainement .

    On ne vas pas se mentir les filles , si vous mangez n'importe comment , comment voulez vous que vos cheveux poussent ?--' ! Sachez que les fast food ne sont pas bon pour vos cheveux .Vous voulez de beau cheveux long ? Eh bah , il va falloir faire quelques sacrifice :D ! Manger sainement = Manger des fruits & légumes , des aliments riche en vitamines , en fer , en oligo-éléments , en protéine , . . . ( Vous trouverez dans ce blog la liste des aliments qui font pousser les cheveux ) .
     


    Règle 2 : Faire des soins réguliers .
    Comment voulez vous que vos cheveux poussent si vous les négliger , ou si vous les laisser pourrir sous un tissage ou des méches garder depuis 1 siècle ?
    Il est important de faire des soins nourrissant & hydratant pour vos cheveux ( 2 fois par semaine c'est largement suffisants ;) )
     


    Règle 3 : Boire de l'eau .
    Oui , oui , j'ai bien dit '' boire de l'eau '' et non du coca-cola lol ( jdois avouer être également accro au j'us erf ) Il faut hydrater vos cheveux de l'extérieur , mais aussi de l'intérieur , afin d'éviter la sécheresse . Car cheveux sec = Cheveux cassant . !!
     


    Règle 4 : Massage du cuir chevelu .
    Le massage du cuir chevelu , si il est correctement effectuer chaque soir , favorise la pousse des cheveux . Pour effectuer un bon massage de votre cuir chevelu , vous deve sentir la peau de votre crane , bouger , c'est votre cuir chevelu qui doit bouger et non vos doigt . Il ne faut pas frotter . L'idéal également est de faire un massage de 5 à 10 minutes , car non seulement sa fait pousser les cheveux , mais en plus sa détend . Allez - go les filles On se masse , on se masse .
     


    Règle 5 : coiffure protectrice .
    qu'es-ce qu'une coifure protectrice ? Comme c'est écrit une coiffure protectrice est une coiffure qui doit protéger vos cheveux de toute agression extérieurs ( pluie , vents , pollution , manipulation avec vos doigt , brossage , . . ) Ce n'est pas les coiffure protectrice qui feront pousser vos cheveux , mais c'est la reduction de manipulation , car moins on manipule ses cheveux ( brossage à répétition ) et plus les cheveux pousseront .
    Vos coiffures protectrice peuvent être les suivantes ( nattes avec ou sans rajout , vanilles avec ou sans rajout , chignon , nattes ou vanilles plaquée , bantu-knot , . . )soyez créatif avec vos cheveux crépus , surtout que ce type de cheveux permet de faire plein de coiffure ^^
     


    Règle 6 : Optionnelle ( Compléments alimentaire ) : Se n'est pas obligatoire , mais les compléments sont des vrai coup de pousse (y) . A condition d'en choisir un complet et de prendre les ccompléments au moins pour une durée de 3 mois .Je vous donnerai une liste de compléments alimentaire que j'ai déjà utiliser dans un autre article à pars .

    ]Avec ces 6 règles d'or , vous n'avez plus d'excuse , apprenez à aimé vos cheveux , et il vous aimeront en retour . Mais surtout sachez que la plus belle des récompense pour avoir des long cheveux naturel c'est la Patienceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee


                                               Aimez -vous , Aimez- vos cheveux !
                      Les Cheveux crépus sont Beaux  

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