Coucou les filles ,

Comment sa va en cette fin de semaine ?! j'aimerai vous dire à quel point il est important d'incorporer le massage capillaire au quotidien si vous souhaitez stimuler la pousse de vos cheveux . Pour ce faire, prenez quelques minutes ( au minimum 5 min) matin ou soir ( ou les deux) pour masser votre cuir chevelu . Cela va vous détendre, mais va activer la circulation du sang sur votre crâne . Attention la bonne technique n'est pas de frotter ses cheveux comme une dingue, mais d'utiliser les bouts des doigts et de '' décoller '' la peau du crane . Sentez comment cela fait du bien . Ils existe également sur le marché des accessoires spéciaux pour masser son crâne . L'idéal est quand même d'utiliser ses doigt en plus c'est gratuit .

Petite vidéo d'une youtubeuse qui montre comment masser son cuir chevelu :

 A vos marques, prêt, feu, massez !